骨密度検査、4年目にして数値が上向きます。 サラリーマンを定年し幼稚園の先生に転身した60代女子メカジキです。定年後の暮らしや、遠距離介護のことなど書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 毎年、全身スキャナーみたいな機械で、骨密度を測っています（画…

自分宛てに介護保険証が届いて、衝撃を受けます。 サラリーマンを定年し幼稚園の先生に転身したアラカン女子メカジキです。定年後の暮らしや、遠距離介護のことなど書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 自分宛てに、介護保険証が届きました。 ワーオ。 たし…

公営プールの更衣室に思うことです。 サラリーマンを定年し幼稚園の先生に転身したアラカン女子メカジキです。定年後の暮らしや、遠距離介護のことなど書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 通っているジムのプールが、ボイラー交換のため一か月間お休みにな…

夜中にネットで買い物しないと決めているのに、つい麦わら帽子を買ってしまいました。 サラリーマンを定年し幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、幼稚園やリフォーム、遠距離介護のことなどあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 夜中にネッ…

幼稚園パートを再開して、良かったことは？ サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 風邪とギックリ腰で数日休んでいた幼稚園パートを再開しました。 ムスメが快気祝…

風邪ひいたうえにギックリ腰になって、咳と熱と痛いのトリプルパンチ。 サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 季節の変わり目で、暑いほどだったり、雪が降ったり…

歯のインプラント、2年越しでやっと1本目が完了しましたが、、、 サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ ２年前の秋、乳がん手術の前に悪かった右下奥歯を2本まとめ…

初めての大腸内視鏡検査は眠ったままできるものにしました。 サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 定期健康診断で引っかかって、大腸内視鏡検査を受けることにな…

プールの動画撮影会で、自分がバタフライを泳ぐところを撮ってもらいました。 サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 通っているジムで、プールの動画撮影会があり…

ひとり暮らしの父の代わりに、実家の盆栽の水やりをして、エライ目にあいました。 サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ ひとり暮らしの実家の父（91才）がコロナ…

幼稚園ワークで、人生初の山の急斜面はい登りをしました。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 実家から最終の新幹線で帰ってきた翌日、幼稚園に出勤。 あきらかに…

実家の母の心配をしていたら、自分がヘルパンギーナという子どもの風邪をもらってしまいました。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 入院した実家の母、肺炎と心…

お正月というのに、歯の治療中でごはんが食べられない。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ あけましておめでとうございます。 ここ数年、コロナで誰も来客のない…

インプラントの手術後、やわらかいものしか食べられずテンション下がってます。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ インプラントの土台を骨に埋め込む手術をしま…

心臓バクバクで、インプラントに初挑戦しました。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ メカジキ、小心者で注射したり切ったりがすごく怖いタイプ。 30年来、右上の…

プールでバタフライを練習中に会った、鉄人おばあちゃんの話しです。 サラリーマン定年後に幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 週に4日、スポーツジムのプールに通っています。 バタフ…

2度目の乳がん手術から1年、定期検査に行ってきました。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 3年前、乳がん手術から10年経過して、主治医から「卒業、治ったということです」と言われ喜びました。 …

炎天下のマスク着用で、死にそうです。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 定年後に、幼稚園でパートタイムの先生をしています。 うちの幼稚園、子どもは外で遊ぶべしの自然派教育方針。 子どもた…

久しぶりにバタフライのレッスンに参加したら、まわりが上手くなっていてショック。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 定年後にスポーツジムの会員になり、60才からバタフライを始めました。 週1…

幼稚園で子どもを抱き上げたら、ギックリ腰になりました。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 定年後に、幼稚園でパートタイムの先生をしています。 砂場遊びに夢中で、お弁当の時間になっても戻っ…

医療費の領収書を整理したら、去年は病気のデパートのようでした。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 定年してから、毎年自分で確定申告しています。 まずは医療費控除の準備から始めました。 202…

お医者さんにないしょで、放射線治療後3週間でプールを再開しました。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ プール大好きです。 でも、2度目の乳がんが見つかり、10月手術から12月は放射線治療、泳げ…

定年女子は、バタフライで、おばちゃんカーストのトップに立つ？ アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 泳ぎたい、バタフライが泳ぎたい、長期間プール入らないと体力落ちてバタフライ泳げなくなる、…

乳がん後に、軽く筋トレ始めてみました。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ まだ乳がん放射線治療のあとのプール禁止期間で、泳げません。 うー、泳ぎたい。 乳がん後に始めた太極拳だけでは物足…

定年後に、2度目の乳がんが見つかり手術しました。 乳がんブログではないんですが、ぐだぐだと書いたので記事をまとめておきます。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★） ＝＝＝＝＝ 最初の乳がん（2008）から10…

乳がん再発予防の女性ホルモンを抑える薬は、アラカンおばちゃんにも必要らしい。 アラカン女子メカジキが、女子の定年後の暮らしをあれこれ書いてます（自己紹介→★） ＝＝＝＝＝ 2度目の乳がんが9月に見つかり、10月に部分切除の手術、その後25回の放射線治…

2度目の乳がんで、5週間続いた放射線治療が終わりました。 がんばったと自分をほめる、定年女子メカジキです。 ＝＝＝＝＝ 乳がんの放射線治療、別に痛くもありませんし、すぐ終わります。 ただ、平日5日×5週間、25回も病院に通わないといけない。 けっこう…

乳がん放射線治療中のアラカン女子、太極拳を始めてみました。 ＝＝＝＝＝ 定年後に2度目の乳がんが見つかったとき、「せっかく泳げるようになったバタフライがもったいない」とまず思ったほど、水泳大好き。 手術の前は、週に5日、ジムのプールで泳いでいま…

乳がん手術後、放射線治療を受けているところですが、元気です。 ＝＝＝＝＝ 乳がん2度目なので、放射線治療も2度目です。 週5日、5週間で25回、通院します。 1回の照射は数十秒ですが、待ち時間、着替え、会計を入れると30分くらい。 移動時間を含めると1時…

幼稚園バイトを再開すると、とたんに元気になりました。 定年後もサラリーマン習性が抜けない、定年女子メカジキです。 ＝＝＝＝＝ 2度目の乳がんが見つかり、手術。 その後、生活全般やる気が出ずに、ブログも間が空いてしまいました。 身体的には可愛げな…