定年女子の人生後半戦は楽しい

女子の定年後は思ってたより忙しい

父91才の介護、娘の役割?弟は?

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父親の介護で「気を配るのは娘の役割」と弟お嫁さんに言われ、弟もおるやん、と思いました。

サラリーマンを定年後、幼稚園の先生になったアラカン女子メカジキが、日々の暮らしをあれこれ書いてます(自己紹介→

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遠距離実家の父(91才)、ひとり暮らしをしていますが、どんどんモノが増えて家中モノだらけ。

そんなにモノがあるとつまづくし、危ない。

でも、わたしが何か言うと、頑固な父とたいていケンカになります。

もうお手上げで、なんとか暮らせているうちは好きにして、と傍観モード。

 

そうしたら、親の介護の先輩である弟お嫁さんに心配されました。

「このままだと、お義父さんぜったい骨折しますよ。家の整理もですが、手すりとか風呂介助とか介護保険でできることもありますから、もっと気を配ってあげたほうがいい」

 

わたしだって言いましたよ。

でも、父が「俺はひとりで暮らせている。ほっとけ」と言うんやもん。

 

弟お嫁さんが真顔で言います。

「親が安全に暮らせるようにケンカ覚悟で嫌なことを言う、この役割は娘しかできません。○○さん(弟)は男だからそこまで気が回りません」

 

たぶん正論、だけど、違和感あるなあ。

 

父には子どもがふたり、長女(わたし)と長男(弟)。

年齢も家庭状況も大きな差はありません。

それなのに、女である「娘の役割」なのでしょうか。

 

これって「子育てはやっぱりお母さんがいないと」というのと同じニュアンスです。

そう思うくらいなら、はなからムスメふたりを生後2か月で保育園に預けて働き続けません。

わたしの人生観と相容れない。

 

親の介護は実子が担うのが、いまどきの考え。

長男のお嫁さんに何かしてもらおうとは思っていません。

でも、弟とはフィフティフィフティでいきたい。

少なくとも気持ちの上では平等です。

 

弟お嫁さん、いつも心配してくれてありがたいと思っていますので、まずは夫である弟にがんがん言ってやってください。

 

 

家をリフォームするか、住み替えるか

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家の水まわりをリフォームするか、住み替えるか、迷っています。

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築30年の家をリフォームしようか迷っています。

気になっているのは主に水まわり。

トイレ、ユニットバス、キッチン。

特に不具合があるというより、30年経って掃除しても取れない汚れや黄ばみが気になります。

 

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9年前に一度リフォームしています。

わたしが7年にわたる単身赴任を終えて自宅へ戻ったタイミングです。

主婦(?)が7年も不在だと、家が荒む。

リビングの壁には穴、ブラインドは壊れて垂れ下がっている、洗面台は水がぽたぽた止まらない、窓枠は雨ではげてる、、、

とにかくビンボーたらしい。

外壁と屋根のメンテナンスも、一度もやっていなかったので必要でした。

あわせてどうしても気になるところだけ手を入れました。

かかった費用、ざっと300万。

 

そのとき水まわりもやればよかったのですが、とりあえず不具合がなかったので後回しになってました。

いよいよやるか?

 

でも、このままずっとこの大きな家に住み続けるのでしょうか?

下がトーチャンの作業場と事務所、2回が住まいの我が家。

階段の上り下りがたいへんで、掃除も負担です。

老後は、家を売ってシンプルなマンションへ引っ越すか、減築して平屋のフラットな家にしたいと思っています。

今、お金をかけて水まわりを総とっかえしても無駄になるのでは?

 

迷う、、、

でも、自営業のトーチャンには80才、できれば85才まで現役でいってほしい。

そのためには作業場が必要で、引っ越すとしても10~15年後。

10年、15年、気持ちよく過ごすためなら、お風呂とトイレだけでもきれいにしたい。

あんまりお金をかけずに必要最低限リフォームするか?

何が必要最低限で、かけられる予算は?

 

うんうん、いま悩んでいます。

 

 

定年後に働いていて良かったこと

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幼稚園パートを再開して、良かったことは?

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風邪とギックリ腰で数日休んでいた幼稚園パートを再開しました。

ムスメが快気祝いにとコンビニスウィーツを買ってきてくれました。

日ごろ買わない高いやつ、うれしい。

 

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咳と熱とギックリ腰だったので仕方ないのですが、プールにも行かずにずっと家にいると、ひたすらグダグダしていました。

時間のあるときに家をきれいにしようとか、お料理しようとか、そういうのが一切できません。

ただ、ぼーっとテレビ見て、本読んで、スマホいじって、暇があれば寝る。

 

昔から、仕事スイッチが入っているときはてきぱき動いて有能。

その分、私生活がちょっとアレ、というか残念なタイプ。

お休み続きで、ごろごろ、グダグダ。

このままだと人間失格やな、そう思い始めたところで仕事再開できてよかったです。

 

仕事から帰って来ると、あー、しんど、いっぷくと、やっぱりテレビ見たり、ぼーっととしたりします。

でも、たとえ数時間でも外で働いていると、グダグダしても罪悪感がないです。

やってることはいっしょだけど、今日も忙しかったなあ、と思うと気持ちよくグダグダできます。

働き続けるメリットは、このオンとオフの切り替えが強制的に行われることかな。

 

わたしは、家のことより、外で働いているほうがあってるタイプなんでしょう。

最低70才まで、できれば働けるうちはずっと働こう。

おばちゃん保育士に需要があるかどうかしだいですが、時間帯とか働き先を変えればいけそうな気もします。

あんまり無理せず、そこそこ、がんばろ(笑)

 

 

中腰で咳したらギックリ腰になってしまった

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風邪ひいたうえにギックリ腰になって、咳と熱と痛いのトリプルパンチ。

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季節の変わり目で、暑いほどだったり、雪が降ったり。

幼稚園でも咳や熱で休む子が増えてます。

わたしも先週からときどき咳が出て、でも元気で、幼稚園パートにも行き、プールにも行き。

このまましっかり食べて寝ていたら、治るだろうと思っていました。

 

ところが、冷蔵庫の食品取り出そうと中腰でかがんだときに、ゴホッと咳が出て、あっと思ったときには腰に来てました。

ギックリ腰になってしまった。

 

そこから、咳が出るたび腰にひびく。

咳するときはどこかにつかまって、腹筋に力をこめないといけない。

ギックリ腰的には安静にしたほうがいいのでしょうが、寝てると踏ん張れない。

夜、寝ていても咳出そうになると、布団から足を出して壁に踏ん張る。

腹筋が筋肉痛になるほど力入れてないと咳もできない。

じたばたもがいているうちに、37度~38度と熱が出て、気管支炎なのかぜろぜろいうようになってきます。

3日も寝込んでしまいました。

 

あのとき、ぎっくり腰にならなければなあ、回復してたはずなのになあ。

細い山の尾根をぎりぎりのバランスで渡り切って、元気ゴールに到着するイメージ?

たしかに若いころなら渡り切れたんでしょうが、免疫力も自然治癒力もすりきれてきているアラカン女子には、ちょっと無理があったようです。

 

お医者さんで薬をもらって、ようやく熱が下がり、気力体力が戻ってきた感じ。

仕事も休んでしまいましたが、明日からは行けるかな。

まだ本調子じゃないので、ほどほどにがんばろ。

 

 

確定申告で納税不要と言われてしまう

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確定申告5回目ですが、「申告・納税不要」と言われてしまいました。

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今年も確定申告をしました。

国税庁は「e-Tax国税電子申告納税システム)」を必死で推してますので、政府系のサイトの中では便利かつ使いやすいほう。

 

 

定年後に始めて、すでに5回目の確定申告。

手慣れたものと言いたいですが、1年たつとやり方を忘れて、去年の控えを見るところからスタート。

ところが、今年初めて、申請書作成画面の途中で「申告・納税不要」というアナウンスが出ました。

 

ん、ん、ん?

納税ゼロならわかりますが、申告書には「800円」という納税額が出ています。

ほんとに微々たる額ですが、税金払わなくてもいいのでしょうか?

 

小銭だけなら、もうええで。

チェックする手間賃のほうが高こつくわ。

貧乏人は帰って、帰って。

 

なんとなく国税庁から門前払いされたような気分(笑)

意気込んで、確定申告しようとしたのに。

 

たぶんですが、今年は持っている定年前の会社の株式が無配当だったので、年金とパート収入だけだったせいかもしれません。

よくわからない。

でも、今年やらないと忘れて来年できなくなる。

800円は自分の勉強代と思って、申告と納税まで完了させました。

 

国税庁さん、釣りはいらないぜ、取っといてや。

 

マイナンバーカードを使えば、ネットで申告書の提出までできます。

納税はサイトからネットバンキングへリンクされる仕組みです。

 

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父91才、介護認定の更新

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遠距離実家でひとり暮らしの父91才の介護認定の更新を忘れていました。

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91才の父、去年母が亡くなった後に介護認定を受けて、要支援2です。

 

介護認定の更新時期になったのを忘れてました。

まずい。

 

わたしが忘れていても、ケアマネさんがちゃんと把握していて申請書類を出してくれてました。

いつのまにか認定調査の日にちが決まり、ケアマネさんとヘルパーさんが立ち会ってくれる手はずになってます。

遠距離でのんきな家族の味方、介護保険

 

たぶん、お知らせが実家に来ていたはずです。

しょっちゅう電話してるんだから、言ってよ、お父さん。

 

最近は電話しても、自分の言いたいことばかり延々話し続ける。

身体のどこが痛い、ここが調子悪い、それなのに病院の先生が頼りにならない。

(先生も忙しいんや、年寄りの話しにつきあっとられんわ)

 

耳が遠くなったのか、短期メモリーが働かなくなったのか、自分のことばかりで会話が成立しない。

めんどくさいうえに、長い、長い。

超高齢者、あるある。

 

お父さん、とりあえず介護認定の更新調査だけ乗り切ってください。

ええカッコして「がんばって、やってます」とか言わんでね。

がんばれば自分でできる、と判断されて要支援が取れないと、ヘルパーさんが入ってくれないし、ケアマネさんとつながれなくなる。

ケアマネさんとヘルパーさんにも援護射撃をお願いしました。

 

くれぐれもええカッコせんように。

 

 

幼稚園パートとプールでいっぱいいっぱい

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定年後、幼稚園パートとプールでいっぱいいっぱい。すぐぐだぐだしてしまうのですが、これにはこれで意味がありそうです。

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60才までひたすら仕事人間だったわたしは、定年したら何にもすることなくなって、ぼけるんじゃないか、と心配しました。

定年してみると、ぜんぜんそんなことはありません。

 

幼稚園でパートタイム、1日5時間で、週4日。

ジムのプールで泳ぐ、週5日。

これだけで、もういっぱいいっぱい。

 

現役時代、平日は15時間以上働き、睡眠時間4~5時間で、週末は子どもの部活や家事、と大車輪で動いてました。

そのころと比べると、活動量は体感で5分の1以下。

それでも「あー、疲れた」と言っては、隙あらば休憩。

ぐだぐだ、だらだら、スマホを見たり、テレビを見たり、昼寝したり。

そんなに昼寝したら夜寝られないだろう、とトーチャンに呆れられます。

だいじょうぶ、夜は9時には眠くなります。

 

定年したばかりのころは、「スーパー朝活」と称して、9時に寝たら早朝3時4時に起き出し、資格の勉強したりブログを書いたりしていました。

いまは、朝5時や6時まで起きられない日がけっこうある。

 

何時間寝てるんや。

ちょっとぐだぐだしすぎやわ。

 

女友達にそう愚痴ったら、含蓄のある返事が返ってきました。

「あなたはいつもかっ飛ばしてるから、ぐだぐだも馴染んどかんといかん。晩年飛ばせなくなったときに落ち込まんためでもある」

 

現役時代のフルスピードから減速して、人生の晩年期にソフトランディングしていくための「ぐだぐだ」「ゆっくり」の時代。

なるほど、これはこれで楽しみかも。